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APPROCHE
De la Transformation Personnelle à un Impact Global
L'IAHV utilise une approche holistique de transformation personnelle qui aborde tous les niveaux de l'existence, du physique jusqu'a l'existentiel, transcendant l'aspect purement cognitif. Rétablissant la paix à tous les niveaux, nos programmes sont profondément humain, fournissent de nouvelles perspectives et favorisent l'autonomisation.
Guéris et rendus autonomes, les individus peuvent jouer un rôle positif dans le renforcement de la paix au sein de leurs communautés, institutions et dans tous les secteurs de la société.
Mettre l'accent sur l'individu comme base pour la transformation sociale et politique permet d'aller d'une transformation personnelle vers un impact global pour la paix durable.
Impact mesurable
Expertise dans 20+ zones de conflit et de guerre:
- Plus de 150.000 bénéficiaires du soulagement de trauma (Irak, Israël-Palestine, Cachemire, Inde, États-Unis, Balkans, Kirghizistan, Sri Lanka, Caucase du Nord et Afghanistan)
- Plus de 7400 combattants ont rendu leurs armes (militants du Kashmir, terroristes de Naxalite, rebelles des FARC, vétérans de l'armée de libération au Kosovo, LTTE au Sri Lanka, militants au Assam, maoïstes au Népal)
- Progrès capital dans le processus de paix en Colombie: le leader des FARC adopte le principe Gandhien de non-violence et accepte l'accélération du processus de paix suite à la médiation du fondateur de IAHV Sri Sri Ravi Shankar en Juin 2015
- Prisons à l'échelle mondiale: programme de réhabilitation pour 500.000 prisonniers et agents pénitentiaires.
- Gangs: réintegration des membres dans la communauté
- Reconciliation entre tribus/villages
Atouts et Valeurs :
Approche complémentaire aux efforts d'autres organisations visant la paix, aux initiatives d'institutions, sociétés civiles et locales à travers différents secteurs, de façon à mettre en place des stratégies compréhensives.
Sensibilité culturelle, ancrée dans des expériences universelles et réponses intégratives au trauma dans des contextes de conflit et d'après-guerre, permettant à IAHV d'opérer dans presque tous les contextes politiques, ethniques, culturels et religieux.
Des résultats évolutifs, efficaces et inclusifs, atteignant de grands groupes à travers des sociétés divisées, y compris survivants et agresseurs, petits revenus aux dirigeants d'élite, rapprochements de contextes ethniques, culturels, religieux et/ou sociaux. Alors que le travail thérapeutique traditionnel est pratiqué en tête-à-tête ou en petits groupes, les programmes de IAHV permettent de travailler avec de grands groupes tout en effectuant, au niveau individuel, des changements personnels profonds.
Appropriation durable et locale du travail de paix développée au fur et à mesure que les individus et les communautés se donnent les moyens de surmonter les traumatismes et que la résilience locale est renforcée, permettant un changement auto -durable tout en réduisant la dépendance au soutien extérieur.
Connaissance d'origine ancienne: les programmes de IAHV sont construits sur les connaissances anciennes et universelles de l'esprit humain, des émotions et du comportement, qui sont toujours pertinentes et sont appliquées à nos réalités modernes de façon pratique.
Changement fondamental: Les programmes de IAHV visent la transformation intérieure des êtres humains en tant que source de dynamiques de conflit, violence et de paix. Nous croyons que la transformation personnelle est fondamentale pour la manifestation de la paix sociale et du changement durable.
Approche inclusive: Nous croyons que la paix globale ne peut etre atteinte tant qu'un individu sur la planète reste privé de connaissances et de compétences pour gérer émotions négatives et les tendances violentes. A partie de cette vision globale, IAHV travaille avec toutes les personnes, victimes comme auteurs de violence, des bidonvilles aux pôles des puissances mondiales, indépendamment de leur origine ethnique, culturelle, religieuse ou sociale.
Approche humaine: Les programmes priorisent la dimension humaine et s'ancrent sur les valeurs humaines universelles, la bienveillance envers l'humanité et la dignité humaine de chaque personne.
Actif globalement : En collaboration avec la Fondation Art de Vivre, IAHV est présente dans 155 pays et travaille avec un groupe international d'animateurs.
Méthodologie SKY :
Les interventions d'IAHV soulagent les traumatismes et les symptômes émotionnels aigus avec des techniques de respiration spéciales qui diffèrent et complètent la psychothérapie traditionnelle. Enseignés dans le monde entier, le Sudarshan Kriya® et ses Pratiques complémentaires (SKY&P) sont des techniques consacrées de gestion du stress et d'amélioration de la santé, dont les effets sur la santé sont reconnus par la science médicale moderne. Des recherches indépendantes ont montré que SKY&P, de manière significative : réduit le niveau de stress (réduit le taux de cortisol - « l'hormone du stress ») ; renforce le système immunitaire ; accroît l'optimisme ; soulage l'angoisse et la dépression (légère, modérée et sévère) ; augmente la protection antioxydante ; favorise la fonction cérébrale (meilleure concentration mentale, plus de calme, récupération après des stimuli stressants) ; et favorise le bien-être et la paix de l'esprit. Dans des zones de conflit et de guerre, SKY&P est particulièrement utile pour soulager des traumatismes et aider les individus à surmonter leurs expériences douloureuses et leurs émotions. Ces techniques de respiration simples et pourtant puissantes ont des avantages uniques : elles n'ont aucun effet secondaire indésirable, peuvent réduire les coûts de santé, et sont faciles à apprendre et à pratiquer dans la vie quotidienne.
En plus des techniques de respiration avancées et testées scientifiquement, d'autres processus et outils sont intégrés aux programmes et formations (en fonction des programmes et des publics concernés), comme :
- Des étirement et exercices physiques pour améliorer santé et bien-être
- Des exercices de relaxation pour calmer le mental
- Des processus pratiques visant à raviver les valeurs humaines telles que la responsabilité, le respect, la gentillesse, l'appartenance, l'honnêteté, l'enthousiasme et le service
- Des processus interactifs qui favorisent les comportements sociaux, la résolution des problèmes et la coopération
- Des connaissances appliquées, pour développer une attitude positive, prendre confiance en soi, et accroître sa force intérieure, afin de donner aux jeunes les moyens de gérer la pression des pairs et de faire des choix sains, lorsqu'ils sont confrontés aux défis de la vie
Ces outils pratiques équipent les individus de compétences pertinentes qui leur permettront d'améliorer leurs relations interpersonnelles dans leur communauté, ce qui renforcera la résilience communautaire face aux conflits. Cette approche est complémentaire aux initiatives de paix et se donne sur plusieurs jours consécutives allant d'1 a 6 heures par jour. Le programme se tient dans une salle et requiert peu de materiel de logistique. Les articles sur les recherches scientifiques du SKY&P peuvent se trouver ICI.